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忽视预防癌症的最大教训
发布时间:2018-02-10浏览次数:5返回列表

文 翁玲

半个世纪以前,癌症对中国人来说还是一个陌生词。但这短短的五十年,癌症却成为和人们关系最为密切的疾病之一,发病率和死亡率都位居“前三甲”。癌症发病率节节攀升、 “多发”和“难治”更是让人们“谈癌色变”。每每看着有着强烈求生欲望的病友,即使有着与癌症斗争的坚强精神,但多数最后还是不治,我们在感叹“手术刀”作用局限,让“肿瘤成为医生荣誉的坟墓”的同时,更多无奈于为何非等到得了、难治了,才来上紧“防治癌症”的弦。

但如果能变“多发”为“少发”,变“难治[来自WwW.lw5U.com]”为“易治”,是否这一难题就可以迎刃而解了呢?其实,早在上世界80年代,世界卫生组织总结了30年抗癌的经验,提出了加强预防可以使1/3癌症得以不发病,这样就可以少发;开展早诊普查又可使1/3癌症早诊,早期癌症的治愈率很高,岂非[来自www.Lw5u.com]又能变“难治”为“好治”?

纵观这些国内外发病率不断下降的癌症,无一不是与做好预防工作关系密切。拿我国的食管癌、宫颈癌、胃癌来说,刚解放时都曾是威胁国民健康的头几号“杀手”,可后来因为开展了相关研究,发现规律性生活能够避免宫颈癌;多吃大蒜可以预防胃癌;少吃硬、烫的食物可以减少食管癌,并随即采取了针对性防治措施,终使这些病渐渐减少。

但令人遗憾的是, “未雨绸缪”依然太少,多数时候还是要“亡羊补牢”。拿目前最常见的肺癌来说,美国自上世纪70年代开始大力宣传戒烟,自90年代就出现了下降趋势;如果我们在吸烟还是奢侈消费的三十年前就能借鉴美国的经验,肺癌恐怕也不会成为我国现在危害最重的肿瘤了。我们也早知道,乳腺癌如能早期普查, 1期病人将占到60%以上,而这些病人不但疗效好,还易治省钱。但我国推广乳腺癌筛查,也才刚起步,而且任重而道远。

不过,有所为总是好事,即使过程艰辛,只要有了”预防”意识、 “知行并重”,总是能有彻底战胜癌症的一天。但仍需提醒,预防肿瘤得从自己改变不良生活习惯做起,如不远离烟草、均衡饮食、积极锻炼、控制体重,哪怕有再好的普查措施,再高端的医疗技术,仍是远水解不了近渴。所以,想远离癌症,自己才是舵手。

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