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《中华养生保健》杂志
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内外关穴 巧治胃病
发布时间:2018-11-16浏览次数:32返回列表

得了胃病不能吃得太饱,也不能饿着,不能吃凉的、辣的等刺激性食物。很多人觉得胃病虽然不是大病,却非常麻烦。其实,治疗胃病可以很简单,内外关按摩是一个不错的方法。

内外关包括内关和外关。内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在两条筋之间。外关穴在前臂背侧,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间,与内关相对。人体当中有好多穴位像内外关这样内外相应,或者是前后相应,或者是左右相应,如果两个穴位一起刺激,治疗效果可加倍。

内关主治“胃心胸”,胃病,包括胃发胀、胃疼,孕妇晕车晕船引发呕吐;胸膈的问题,比如打嗝儿、膈肌痉挛、胸闷等,偏于上焦和中焦相交界这部分的问题,归于胸腔,都可以用内关穴来治疗。外关可治疗头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官疾患。

孕妇有时剧烈呕吐,但是输液或者用药物治疗则可能对孩子产生一定影响,这时,一方面可以用手指点按内关止疼止吐,另外还可找一块新鲜生姜,切成五分硬币大的姜片,上车或上船半个小时之前放在内关穴上,用胶布或者纱布缠住,晕车晕船的机率会大大下降,即使晕车晕船,症状也能得到缓解。

其实治疗以上病症,外关和内关一块点揉,效果更好。内关和外关是内外相应的一条线,这两个穴位通于两条经脉内关:手厥阴心包经,外关:手少阳三焦经),一起点揉时不但连通了这两条经脉,而且还有一个更强的作用,因为内关通于阴维脉,外关通于阳维脉。维是维系的意思,人体属阴的经脉都归阴维脉去维系,阳经都归阳维脉去维系,所以,一个管人体所有的阴经,一个管所有的阳经;一个通于外关,一个通于内关,点揉两个穴位能达到疏通人体,调和阴阳的效果。

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